BRIGITTE GIRARDIN

Psychologue

ADELI 669304156

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Description

Tout être humain arrive au monde avec une histoire, un patrimoine psychologique, biologique et génétique. Il est également confronté dès son plus jeune âge aux évènements de vie qui peuvent le renforcer ou le fragiliser. Certains moments peuvent être particulièrement chargés sur le plan émotionnel mettant à mal ses capacités à faire face. La consultation avec un psychologue va être une rencontre permettant la création d’un nouvel espace de transition, espace de mise en mots, de mise en forme, des problématiques, à même de déployer le potentiel de changement que nous avons chacun en nous.

En tant que psychologue clinicienne et psychothérapeute, j’ai pris le parti d’accompagner et de soutenir ces mouvements, en mettant à votre disposition des compétences acquises au cours des formations que j’ai réalisées et des expériences professionnelles que j’ai acquises. Je peux ainsi vous recevoir si vous traversez des épisodes de difficultés psychologiques de diverses natures, anxieuse, dépressive, psychotraumatique, par exemple, avec pour objectif de tracer la voie à une évolution en positif.

J’accueille également des enfants ou des adolescents afin de mettre avec eux du sens à leurs problématiques, telles que les difficultés de gestion émotionnelle, les troubles du sommeil ou de l’alimentation, la dépression, le refus ou les phobies scolaires ainsi que toute situation de crise, afin de les dépasser. Il peut également s’agir de développer la confiance en soi et la gestion du stress pour favoriser une meilleure adaptation aux situations stressantes de la vie quotidienne.

Parce chaque être, en fonction de son âge et de sa personnalité, et chaque situation sont singuliers, les moyens mis en œuvre pour parvenir à apaiser les tensions psychiques qui motivent la rencontre avec le psychologue seront adaptés. Mon principal outil est la parole mais nous pouvons également ensemble convenir d’autres, plus pertinents, tels que l’hypnose Ericksonienne, des techniques de relaxation par exemple ou des médiations telle que le dessin ou le jeu avec les plus jeunes.

L’orientation scolaire et professionnelle peut aussi être soutenue. Emettre un choix dans ce domaine sous-tend une projection dans un avenir inconnu en tenant compte du passé et du présent et l’individu entre alors dans une phase de transition tant au niveau de son devenir professionnel que personnel. Dans de tels contextes, je propose aux collégiens, lycéens, étudiants ou adultes :

- Un accompagnement personnalisé dans l’élaboration de projets d’avenir ;

- Une aide au questionnement, à la définition d’objectifs personnels et professionnels ;

- Une approche positive de l’orientation dans différents domaines de la connaissance :

• Connaissance de soi ;

• Connaissance des filières et des formations ;

• Connaissance des métiers et de leurs perspectives.

Accès au cabinet

BRIGITTE GIRARDIN

Avenue du Dauphiné

66330  Cabestany

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Horaires

Lundi 16h00 - 20h00
Mardi 16h00 - 20h00
Mercredi 16h00 - 20h00
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